설사가 계속될 때, 우리는 어떻게 대처해야 할까?

위나 장의 불편함으로 인해 누구나 한 번쯤은 겪어 본 적이 있는 설사는, 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 해결되곤 합니다. 하지만 만약 설사가 계속될 경우에는 상황이 달라집니다. 설사가 계속되면 우리의 건강과 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있어 적절한 대처가 필요합니다. 아래버튼을 통해 내용 확인설사가 계속될 때 원인 설사가 계속될 때 대처법 설사가 멈추지 않는다면 식단을 어떻게 조절해야 할까?설사가 장기간 이어질 때 가장 먼저 점검해야 할 것은 식단입니다. 섭취하는 음식에 따라 장의 상태가 크게 달라질 수 있기 때문입니다. 일단 설사가 심할 때는 과일이나 설탕이 들어간 음식을 피하고, 대신 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 흰 빵이나 쌀밥, 닭가슴살 같은 음식이 ..